Zo kies je de juiste verlichting voor je (thuis)kantoor
29 maart 2022 08:51
Licht doet veel voor een mens, meer dan je wellicht zou denken. Vaak ben je voor je woning op zoek naar de juiste en mooiste verlichting, zodat je de ruimte gezellig kunt maken. Verlichting doet wat dat betreft een heleboel. Maar net zoals dat je thuis aandacht besteedt aan hoe je een ruimte het beste kun verlichten, moet je dat ook doen voor je (thuis)kantoor. De juiste verlichting heeft een gunstig effect op je gezondheid en maakt het werken een stuk prettiger.
Ga voor duurzaamheid
Uit onderzoek blijkt dat veel kantoren ‘s nachts de lichten aan laten staan. De voornaamste reden hiervoor is dat men bang is voor inbraken ‘s nachts. Het licht aanlaten voelt dan veiliger. Helaas is dat natuurlijk niet een hele duurzame optie. Je verbruikt energie zonder dat je daadwerkelijk gebruik maakt van de verlichting. Door gebruik te maken van bijvoorbeeld lichtsensoren bespaar je al heel veel en bovendien schrikt dat inbrekers ook af. Uit duurzame overweging moet je wat betreft verlichting altijd kiezen voor LED verlichting. Een LED lamp verbruikt vele malen minder energie dan een gewone gloeilamp. Daarnaast gaat er ook veel minder energie verloren doordat een LED lamp niet warm wordt. Tegenwoordig zijn de meeste lampen die worden verkocht al LED lampen. Vroeger werd LED verlichting nog wel eens geassocieerd met felle, ongezellige verlichting. Denk maar aan de TL-buizen die je zeker in kantoorpanden veel tegenkwam. Nu is dat allang niet mee zo. LED verlichting is verkrijgbaar in allerlei soorten en maten. Ze zijn dimbaar en kunnen in verschillende kleuren aangepast worden, zodat ze niet alleen wit licht, maar ook sfeervol licht kunt opleveren.
Hoe verlicht je een ruimte het best?
Je kantoor heeft voldoende licht nodig, maar hoe zorg je daarvoor? Begin met het opstellen van een lichtplan. Dit doe je altijd in een aantal stappen. Te beginnen met basisverlichting. Dit is de verlichting die het grootste gedeelte van de ruimte voorziet van licht. Hoeveel basisverlichting je nodig hebt, hangt ook af van de hoeveelheid daglicht die de ruimte binnenkomt. Vervolgens heb je functionele verlichting nodig. Dit zijn bijvoorbeeld fellere lampen op je bureau zodat je goed kan zien waar je mee bezig bent. De laatste stap is accentverlichting of sfeerverlichting. Hiermee licht je bijvoorbeeld een schilderij mooi uit en het zorgt ervoor dat de ruimte gezelliger wordt. Door deze stappen toe te passen beschikt de ruimte over de juiste hoeveelheid licht, maar zorgt het ook voor de nodige sfeer. Ook op kantoor mag het ten slotte gezellig zijn.
Waarom is de juiste verlichting zo belangrijk?
Veel mensen krijgen te weinig daglicht te zien. Dat komt mede doordat we voor ons werk de meeste tijd nu eenmaal binnen doorbrengen. Onvoldoende (dag)licht heeft invloed op onze slaapkwaliteit en zorgt voor een slechter humeur. Dat kan vervolgens weer andere gezondheidsklachten met zich meebrengen en kan zelfs leiden tot somberheid en depressie. Niet voor niets wordt er bij dit soort klachten wel eens gebruik gemaakt van lichttherapie. Het is dus essentieel om voldoende daglicht te zien. Maar omdat dat soms simpelweg niet haalbaar is, is het extra belangrijk om voldoende lampen aan te brengen in een ruimte als een kantoor.
Reacties op dit artikel
Reactie plaatsen? Log in met uw account.